علاقه الاظافر ببعض الأمراض،وأشكالها التي تناسب شكل يدك
03.11.19 2:36
تعكس الاظافر انطباعات عديده عن الإنسان فهي تعكس بعض المشاكل الصحيه، تعكس المظهر العام للإنسان من حيث انطباع النظافه والاهتمام،تعكس انطباع عن الاناقه من حيث شكل الاظافر.
المشاكل الصحيه التي تعكسها شكل الاظافر:
• الاظافر الزرقاء علامه علي انخفاض الأكسجين في الدم، وايضا علامه علي وجود الحمي والالتهاب الرئوي.
• عندما تضغط علي الاظافر وتتحول الي اللون الابيض وبعد فك الضغط تتحول إلي الوردي فهذه علامه علي انخفاض نسبه الحديد في الدم الذي يؤدي إلي فقر الدم
ويجب أن يعالج بسرعه حتي لا يحدث مضاعفات (تابعي معلومات عن فقر الدم المذكوره سابقا)
• الخطوط الافقيه البيضاء في الاظافر علامه علي انك تتعافي من مرض خطير مثل السرطان.
• وجود صبغه داكنه في نهايه الاظافر علامه علي مرض خطير.
• الاظافر المنتفخة تبدو اشاره علي مرض رئوي مزمن.
• الاظافر ذات الخطوط الصفراء تكون اشاره لعدوي فطريه أو علامه مبكره لمرض السكري.
• المطبات الدهنيه الصفراء علي جلد اليدين فوق المفاصل علامه علي وجود نسبه من الكوليسترول في الدم.
اشكال الاظافر وتناسبها مع اصابع اليد:
*نهايه اظافر علي شكل اللوز:
تتميز بجوانب رفيعه ومتدليه في النهايه بطرف مستدير،يكون شكلها انيق جدا لكنها لا تليق مع الاظافر القصيره،وتليق أكثر مع الاظافر الطويله،مثاليه جدا لتنحيف الاصابع العريضه.
* مستديره الشكل:
اذا كنتي تريدين اضافه مظهر بأصابعك بأنها اطول والحفاظ في نفس الوقت علي أظافرك قصيره،فاختاري لها الشكل الدائري، تتميز بطول قصير ونحافه منحنيه بشكل طبيعي،فهي مثاليه لاطاله الاصابع القصيره والعريضه.يمكنك أن اختاري معاها الوان فاتحه من طلاء الاظافر فتعطي مظهر جذاب.
*اظافر علي شكل مربع:
شكلها يكون حواف مستقيمه وطرف مربع،مظهرها يكون انيق للغايه ويفضلها معظم النساء خاصه التي تمتلك الأيدي الرفيعه والأصابع الطويله والنحيله،تمثل مظهرا جميلا جدا مع طلاء الاظافر خاصه الالوان اللامعه.
* اظافر تتخذ شكل التابوت(اظافر راقصات الباليه):
شكلها مميز فهي الاظافر الطويله و رفيعه من الأطراف وتتناقض في النهايه بشكل مربع، يفضلها السيدات ذوات الاظافر الطويله والمتينه ولا تناسب مع الاظافر الهشه،تكون جيده جدا مع طلاء الاظافر المط ، وذات اللون الداكن خاصه البنفسجي الغامق.
*اظافر ذات نهايه بيضاويه:تناسب مع الاظافر الطويله والرفيعه والاظافر العريضه والقصيرة، تنتهي بنصف دائره، تجعل الاظافر العريضه أقل حجما،والاصابع القصيره تبدو اطول،علي الرغم انكِ لا تحتاجين الي اظافر طويله لعملها ،لكنك تحتاجين الي وقت أطول نسبيا حتي تعطي الوقت الكافي ان يطول الظافر لكي يعطيكي الحجم الكافي لعمل نصف دائره الظافر.
التغذيه السليمه لتعزيز نمو الأظافر والمحافظه علي قوتها ومتنتها:
• تتكون الاظافر من البروتينات في الأساس فيجب عليك تناول الأطعمة الغنية بالبروتين لتعمل علي تقويتها مثل اللحوم والدواجن والأسماك والبيض.
• وجود الكالسيوم ضروي جدا للعظام والأسنان والاظافر ايضا حيث تجعلها أكثر قوه وتمسكا بالجلد.
• ارتدي قفازات اذا كنتي تقومين بالتنظيف المنزلي وتستخدمين ادوات الكيماويه .
• امسحي بقطنه زيت الزيتون يوميا علي الجوانب والجذور.
• تقليم الاظافر ولكن ليست بصوره دائمه حتي لا تفسد شكل الظافر وتنفظفيها من الداخل.
• امنعي الجفاف عن طريق ترطيب يدك واظافرك بشكل عام.
• الاطعمه التي تقوي الاظافر هي (السلمون،الدجاج،السبانخ،البيض،جوز الهند،مكسرات،الالبان).
• قومي بتنشيط الدوره الدمويه في جسمك دائما حتي يسري الدم في أصابع اليد وتعزز نمو الأظافر بشكل قوي وهذا عن طريق الحركه وعمل الأنشطة والرياضه.
• استخدمي ماسك صنفره علي الجلد المحيط بالاظافر عن طرق فرك قص ثوم علييه يوميا.
• الفازلين مهم جدا،غطي أظافرك بالفازلين يوميا لمده ١٠ دقائق فهذا يساعد علي نموها بشكل كبير.
تواجه بعض الناس مشاكل في الاظافر ومنها:
التي تحدث عندما تتعرض يديك بشكل متكرر إلى الماء والصابون القوي والمواد الكيميائية الأخرى. قد تتمكن من منع بعض هذه المشاكل إذا كنت تستخدم المستحضر وتجنب وضع يديك مرارًا وتكرارًا في الماء.
تغير لونها:تظهر العلامات البيضاء الصغيرة (ابيضاض الدم) بعد إصابات طفيفة. قد تستمر لمدة أسابيع أو أشهر وعادة ما تذهب بعيدا من تلقاء نفسها.
من الشائع أن يتحول الظفر إلى اللون الأسود بعد الإصابة.، الأسود أو الأرجواني - الأسود ناجم عن حبس الدم تحت الظفر وسوف يزول مع شفاء الإصابات.
• التغييرات في شكل أو نسيج الأظافر ، والتي قد تحدث لمجموعة متنوعة من الأسباب. بعض التغييرات في الظفر ، مثل تشكيل التلال ، قد تكون هذه التغيرات طبيعية مع تقدم العمر. الأظافر السميكة أو الهشة أو المظلمة أكثر شيوعًا عند البالغين الأكبر سناً الذين يعانون من ضعف الدورة الدموية.
• الأظافر الداخلية: والتي غالباً ما تكون ناجمة عن الوراثة. قد تنمو أظافرك إلى الجلد المحيط ، مما يسبب الألم والتورم والعدوى. في حالات نادرة ،قد يحدث خراج تحت الظفر .
• انفصال الظافر عن الحلد . بمجرد انفصال الظفر عن الجلد الخاص به ، لأي سبب من الأسباب ، لن يعيد تركيبه. الأظافر تنمو مرة أخرى ببطء. يستغرق حوالي 6 أشهر للأظافر وحتى 18 شهرًا لتنمو الاظافر مره اخري علي الجلد.
• العدوى والحساسية. هذه هي المشاكل الشائعة الناجمة عن الأظافر الاصطناعية .
• التهابات الأظافر الفطرية:والتي يمكن أن تختلف في المظهر حسب نوع الفطريات التي تصيب الظفر أو مكان الإصابة. ليس من غير المعتاد أن تلحق إصابات الأظافر الفطرية بالتهابات القدم لدى الرياضي.
هناك أيضا مشاكل الأظافر يمكن أن يكون سببها:
• إصابة في الظفر: والتي قد تؤدي إلى إصابة بسيطة
بجوار أظافرك ، مما يؤدي إلى تورم الجلد حول الأظافر .
• قضم الأظافر :والذي يمكن أن يؤدي إلى أطراف الأصابع التي تكون حمراء وتقرحات،كما أن قضم الأظافر يزيد من فرصة الإصابة بالتهابات بكتيرية حول الظافر وفي فمك.
• الآثار الجانبية للأدوية ، مثل العلاج الكيميائي والأدوية المضادة للملاريا.
• أمراض الجلد ، مثل الصدفية أو الأكزيما .
• نمو الجلد، مثل البثور، الخراجات، أو الشامات.
